If you need immediate assistance call 1-877-236-4600 or 610-236-0530

Recursos

Service, Access & Management Inc. (SAM Inc)

SAM Inc. es un proveedor de servicios de emergencia/intervención de crisis sin fines de lucro en el condado de Berks. Ofrecemos servicios de intervención de crisis telefónicas y comunitarias las 24 horas a los necesitados.  Este es un servicio gratuito para cualquier persona en el condado de Berks. Haga clic en el siguiente enlace para obtener más información sobre Service, Access & Management Inc.

1-877-236-4600 o 610-236-0530

Alianza de Salud Mental de Mayor Lectura (GRMHA)

La Alianza de Salud Mental de La Gran Lectura sirve a la comunidad del Condado de Berks al ofrecer una serie de servicios a aquellos que han sido diagnosticados con una enfermedad mental. Algunos servicios incluyen grupos de promoción, educativos y de apoyo, así como servicios de apoyo entre pares. Por favor, haga clic en el siguiente enlace para obtener más información!

El Proyecto Trevor

Es un sitio para la prevención de crisis y suicidio para la población LGBTQ. El proyecto Trevor ofrece servicios de chat, texto y teléfono.

PA211

PA211 es una colaboración estatal para la salud y la información de servicios humanos para los pensilvanias. Este número de teléfono 2-1-1 fácil de recordar vinculará a los residentes de PA con los servicios humanos en todo Pensilvania.

RUOK Berks?

¿Te sientes desesperanzado o deprimido? No estás solo. ¡Estamos aquí para ayudarte! Texto ruOK al 484-816-7865

Los principales desafíos de salud mental que enfrentan los estudiantes

El propósito de esta guía es ayudar a identificar los signos y síntomas de los problemas comunes de salud mental para los estudiantes universitarios, y dónde y cuándo buscar ayuda.

El suicidio como problema de salud pública

El 9 de junio de 2017, Community Care Behavioral Health y el Programa MH/DD/HealthChoices del Condado de Berks organizaron Let’s Talk About It ruOK que se concentró en la educación y la colaboración en torno a la prevención del suicidio y el suicidio. El Dr. Matthew Wintersteen Matthew B. Wintersteen, PhD Thomas Jefferson University, Departamento de Psiquiatría y Comportamiento Humano se desempeñó como orador principal

Staying Well

Durante momentos como estos, es importante cuidarse especialmente si usted es responsable de cuidar de los demás.  A continuación se presentan algunas sugerencias para manejar su estrés y mantenerse bien.

Something Strange Happened in My City

Una historia social sobre la pandemia del coronavirus para los niños.

Hacer frente a las preocupaciones de COVID-19

Como el Departamento de Salud de Pensilvania (DOH) proporciona información actualizada relacionada con el nuevo coronavirus de 2019 (COVID-19), también queremos preparar a nuestros residentes para proteger su salud mental, ya que es un componente integral y esencial de la salud. A medida que la información se extiende sobre COVID-19, puede ser abrumador y aterrador escuchar que usted debe permanecer en casa e incluso puede conducir a un aumento del miedo y la ansiedad.

Estrés y afrontamiento

El brote de enfermedad coronavirus 2019 (COVID-19) puede ser estresante para las personas. El miedo y la ansiedad por una enfermedad pueden ser abrumadores y causar emociones fuertes en adultos y niños. Hacer frente al estrés te hará a ti, a las personas que te importan y a tu comunidad más fuerte

Coronavirus (COVID-19) Guía de Salud y Seguridad

El coronavirus es una enfermedad que puede propagarse de persona a persona a través de gotas, como toser o estornudar. Los síntomas incluyen fiebre, tos y dificultad para respirar. Es posible que lo escuches llamado coronavirus, COVID-19 o coronavirus novedosos.

Social Distancing Social Story

Este recurso proporciona una guía visual para las personas con autismo sobre el distanciamiento social y por qué es importante cuando las personas están enfermas.

¡No estás solo!

Llamada sin conexión social.

El aislamiento social puede pasar un peaje. Conectarse con los demás es importante. ¡Es bueno tener a alguien con quien hablar! Esta línea de llamada no es para servicios de programa o emergencias. Estamos aquí para escuchar. ¡Vamos a conectar!

610-790-9632 (Español)
610-823-5237 (Español)
484-987-4393 (Línea de Veteranos)

Llame de lunes a viernes de 8:30 am a 4:30 pm

Línea de ayuda de asesoramiento 24/7

La línea de ayuda de apoyo y referencia a nivel estatal está atendida por personal calificado y compasivo que está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana para responder a aquellos que luchan con ansiedad y otras emociones desafiantes debido a la emergencia COVID-19. El personal de la línea de ayuda remite a las personas que llaman a recursos basados en la comunidad que pueden ayudar aún más a satisfacer las necesidades individuales.

La línea de soporte gratuita las 24 horas del día está oficialmente operativa. El número a llamar es 1-855-284-2494. Para TTY, marque 724-631-5600

 

RuOK Berks Trifold folleto